正常宝宝总是先学会从俯卧位翻身至仰卧位,然后才学会从仰卧位翻身至俯卧位的,正确的翻身运动,无论从仰卧位向俯卧位,或者从俯卧位向仰卧位,第一个动作应该是向上抬头和抬肩,紧接着是肩部和髋部之间躯干部出现一个旋转动作,直至翻身动作结束,旋转运动也消失,一般出生后3-6个月为翻身发育期。
而脑瘫儿童由于自身肌张力过高、过低或者不断变化,以致无法控制头部的姿势,也无法控制整体的协调运动,包括躯干的旋转调整也受到阻碍。因此他们超过6个月仍无法完成翻身动作,为了训练脑瘫儿童能正确翻身,可参考以下方法。
被动翻身培训:
★训练时,取孩子仰卧位,家长跪在孩子头部前,双手握住孩子手臂。抬起头,双臂交叉,让孩子转向他或她的一侧。
★患儿取仰卧位,家长握住踝关节,左转,右腿屈向左扭转,同时鼓励头部向左旋转,使身体的重量与头部一致。脚驱动被翻转。这是训练身体转移重心和协调上下肢的好方法。
★患儿仰卧位,家长扶住患儿踝关节。当孩子转向左侧时,使右腿弯曲,交叉左腿中线,并使左臂弯曲,并激起头部慢慢向左侧倾斜,使孩子的身体随球滚动,完成转弯动作。
★儿童躺在楔形垫的斜面上:斜面有助于躯干的旋转。
温馨提示:如果孩子在仰卧位由于紧张曲折的反射的影响,腿腿的内翻和内收,父母首先应该把握两个膝盖用双手推动腿外部旋转,分开,然后使交叉运动。